Kursempfehlungen
ab 03.06.2024, VHS am Markt 21, 23611 Bad Schwartau
Nordic Walking mit Qigong
ab 23.04.2024, Parkplatz Riesebusch gegenüber vom Geertz
Linedance für die ältere Generation
ab 25.04.2024, Elisabeth-Selbert-Gemeinschaftsschule, Multifunktionsraum
Mac Einführung - für Einsteiger und Umsteiger
ab 22.04.2024, VHS am Markt 21, 23611 Bad Schwartau
Englisch A1 für Anfänger
ab 22.05.2024, VHS am Markt 21
Whisky-Tasting-Weltreise
ab 25.04.2024, Klubraum der Laurentius Kirchengemeinde, Lübeck
Foto-Workshop - der fotografische Blick
ab 16.05.2024, VHS am Markt 21, 23611 Bad Schwartau
Englisch A2 Folgekurs von AS406-02
ab 25.04.2024, Elisabeth-Selbert-Gemeinschaftsschule
Nähtreff - Workshop I
Freitag, 22. März, 10 bis 15 Uhr und Samstag, 23. März 9 bis 16 Uhr | 55 Euro
Sie haben schon mal etwas Kleines genäht, trauen sich aber nicht an ein größeres Projekt wie z.B. ein eigenes Kleidungsstück? Doch wie liest man eigentlich ein Schnittmuster, passt es evtl. an die eigenen Körpermaße an oder setzt eigenen Ideen um? Oder haben Sie mehrere Nähprojekte liegen, die Sie einfach nicht fertig nähen können, da die Anleitung verwirrend erscheint?n diesem Workshop können Nähanfängerinnen mit geringen Kenntnissen oder Wiedereinsteigerinnen ein Kleidungsstück nach Vorlage eines Fertigschnittmusters mit wenig Teilen erstellen….oder fertig nähen, was evtl. zu Hause auf Vollendung wartet.Eine Auswahl an Fertigschnitten ist vorhanden, es können aber auch eigene Schnitte mitgebracht werden.
Bitte eine eigene Nähmaschine mitbringen. Wer keine besitzt kann gegen eine geringe Leihgebühr vorhandene Nähmaschinen nutzen.
Rückenfit
Ab Montag, 25. März |19.15 bis 20.15 Uhr |10 Kursabende | 49 Euro
Dieser Kurs bietet Übungen zur Stärkung, Mobilisierung und Dehnung der gesamten Wirbelsäulenmuskelatur.
Gleichzeitig wird die Ausdauer, die Koordination und das Gleichgewicht trainiert.
Kreatives Schreiben / Schreibwerkstatt
Freitag, 22. März 17 bis 20 Uhr und Samstag, 23. März 9 bis 16 Uhr |55 Euro
In diesem Kurs erzählen und schreiben wir, probieren uns aus, spielen mit Wörtern und Sprache, lernen voneinander, lachen gemeinsam und lassen den Alltag hinter uns. In diesem Kurs sind wir ganz bei uns selbst. Es geht dabei nicht um den perfekten Satz, sondern vielmehr um Kreativität und Freude daran mit Wörtern zu jonglieren, mit Sprache zu spielen, dieses zu Papier zu bringen und andere daran teilhaben zu lassen.
Übergeordnetes Thema ist „Frühling“.
- Meditative Schreibübung unterstützt mit Musik
- Schreibübungen wie z. B. Pyramide bauen, Mindmap, etc.
- Analyse, was macht eine gute Geschichte interessant?
- Schreiben einer Kurzgeschichte
- Neologismus einbinden (Überschrift Kurzgeschichte)
- Vorlesen der erstellten Werke (freiwillig)
- Phantasiereise
Raus aus dem Winterschlaf - wieder in Bewegung kommen
Ab Dienstag, 26. März l 17.30 bis 18.30 Uhr l 6 Kursabende l 42,50
Moderates Muskel- und Konditionstraining für alle, die Lust haben, wieder in Bewegung und Verbindung mit ihrem Körper zu kommen. Ohne Druck, ohne Drill, dafür mit viel guter Laune, Musik und jede/r im eigenen Tempo und nach den eigenen Möglichkeiten. Auch nach längerer Sportabstinenz oder -unlust. Mitzubringen ist eine eigene Sportmatte. Wer sich ein wenig mehr herausfordern möchte, kann optional ein paar eigene Kurzhanteln mitbringen.
Einführung in das Freihandzeichnen - Landschaften
Freitag, den 26.04.|15 -17 Uhr| einmalig 35 Euro
Mit leichten Übungen erproben Sie die wichtigsten Punkte für die Gestaltung von Landschaftseindrücken. Sie lernen die Größen- und Farbperspektiven, Grundlagen der Farblehre fürs Mischen beim Arbeiten mit Buntstiften kennen. Der Kurs eignet sich für alle Altersgruppen und für Anfänger*innen und Fortgeschrittene. Mit den Kenntnissen lassen sich auch Vorhaben des Urban Sketching gezielter umsetzen.
Die Kursleiterin Frau Frauke Borchers ist bei Fragen unter der Rufnummer 0451 - 796274 zu erreichen.