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Kursnummer: AL301-10

Info: Die Körper- und Atemübungen aus dem Hatha-Yoga kräftigen den Körper und beruhigen den Geist. Mit der Zeit nimmt die Beweglichkeit des Bindegewebes immer mehr zu und Verspannungen lösen sich. Das Erlernen von bewußter Körperwahrnehmung und Entspannung rundet das Programm ab.
Bitte mitbringen: bequeme Sportbekleidung, (Yoga-)matte, Decke oder großes Handtuch, Sitzkissen oder
Yogablöcke, Gurt (Bei Bedarf kann eine Sammelbestellung erfolgen)

Bitte mit bringen: Bitte mitbringen: bequeme Sportbekleidung, (Yoga-)matte, Decke oder großes Handtuch, Sitzkissen oder Yogablöcke, Gurt (Bei Bedarf kann eine Sammelbestellung erfolgen)

Kosten: 67,00 € (Ermäßigung möglich)

Ludwig-Jahn-Halle, Gymnastikraum 1
Datum Zeit Straße Ort
20.08.2020 11:30 - 13:00 Uhr Ludwig-Jahn-Straße Ludwig-Jahn-Halle, Gymnastikraum 1
27.08.2020 11:30 - 13:00 Uhr Ludwig-Jahn-Straße Ludwig-Jahn-Halle, Gymnastikraum 1
03.09.2020 11:30 - 13:00 Uhr Ludwig-Jahn-Straße Ludwig-Jahn-Halle, Gymnastikraum 1
10.09.2020 11:30 - 13:00 Uhr Ludwig-Jahn-Straße Ludwig-Jahn-Halle, Gymnastikraum 1
17.09.2020 11:30 - 13:00 Uhr Ludwig-Jahn-Straße Ludwig-Jahn-Halle, Gymnastikraum 1
01.10.2020 11:30 - 13:00 Uhr Ludwig-Jahn-Straße Ludwig-Jahn-Halle, Gymnastikraum 1
08.10.2020 11:30 - 13:00 Uhr Ludwig-Jahn-Straße Ludwig-Jahn-Halle, Gymnastikraum 1
22.10.2020 11:30 - 13:00 Uhr Ludwig-Jahn-Straße Ludwig-Jahn-Halle, Gymnastikraum 1
29.10.2020 11:30 - 13:00 Uhr Ludwig-Jahn-Straße Ludwig-Jahn-Halle, Gymnastikraum 1
05.11.2020 11:30 - 13:00 Uhr Ludwig-Jahn-Straße Ludwig-Jahn-Halle, Gymnastikraum 1

 

Veranstaltungskalender

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Oktober 2020

 

 

 

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