Anmeldungen sind auch im laufendem Kurs möglich und werden anteilmäßig berechnet.
Mit Step-Aerobic lernt man etwas ganz Neues; den Körper sehr
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Ludwig-Jahn-Halle, Gymnastikraum 2+3
Mi. 04.10.2023 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mi. 20.12.2023
Ein Kurs zur Entspannung und Entschleunigung in der Vorweihnachtszeit – in der oft gar nicht so besinnlichen, häufig mit Terminen gefüllten und ...weiterlesen
Familienzentrum Bewegungsraum
Di. 28.11.2023 (18:00 - 19:15 Uhr) - Di. 19.12.2023
Anmeldungen sind auch im laufendem Kurs möglich und werden anteilmäßig berechnet.
Warum ist Bauch-Beine-Po-Training so gut für unseren Körper?
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Leibniz-Gymnasium, Turnhalle Eingang Peterstraße
Mo. 25.09.2023 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mo. 11.12.2023
Ein gesundes, intensives Muskel aufbauendes Trainingsprogramm aus Wirbelsäulengymnastik, Rückenschule, Pilateselementen, Balanceübungen, ...weiterlesen
Ludwig-Jahn-Halle, Gymnastikraum 1
Mo. 06.11.2023 (11:00 - 12:00 Uhr) - Mo. 22.01.2024
