Kursdetails
Rückenfit
Dieser Kurs bietet Übungen zur Stärkung, Mobilisierung und Dehnung der gesamten Wirbelsäulenmuskelatur.
Gleichzeitig wird die Ausdauer, die Koordination und das Gleichgewicht trainiert.
| Kursnummer | AX301-34 |
| Beginn | Mo., 21.09.2026, um 19:15 Uhr |
| Ende | Mo., 23.11.2026, 20:15 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursort |
Lübecker Straße 75, 23611 Bad Schwartau
(Barrierefrei zugänglich) |
| Kursleitung |
Harriet-Jana Kuliniec-Otto
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| Entgelt | 52,00 € |
| Bemerkungen | Bequeme Sportbekleidung und (Yoga-)matte |
Kurstermine 10
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Montag • 21.09.2026 • 19:15 - 20:15 Uhr | |
| 2 | Montag • 28.09.2026 • 19:15 - 20:15 Uhr | |
| 3 | Montag • 05.10.2026 • 19:15 - 20:15 Uhr | |
| 4 | Montag • 12.10.2026 • 19:15 - 20:15 Uhr | |
| 5 | Montag • 19.10.2026 • 19:15 - 20:15 Uhr |