Duft-Qigong – den Körper reinigen/entgiften und kräftigen

Für Anfänger und Fortgeschrittene
Duft-Qigong I hat neben einer reinigenden, entgiftenden und kräftigenden Wirkung auf den ganzen Körper einen besonders positiven Effekt auf Gelenke, Schultern und Nacken. Zudem hat Duft-Qigong eine heilsame Wirkkraft bei Allergien, Asthma und anderen Störungen des Nasen-Rachenraumes. Duft-Qigong verbessert die Gesundheit und trägt zu mehr Wohlbefinden bei.
Mit fortschreitender Übungssicherheit der Übungsreihe von Duftqigong I werden die Übungen von Duftqigong II erlernt. Diese haben einen speziellen Massage-Effekt auf die inneren Organe. Daher baut sich innere heilende Kraft auf. Der Körper kann positive Energien besser aufnehmen und nutzen.
Die Bewegungsabläufe der buddhistischen Übungsreihen sind leicht zu erlernen. Die Wirkungskraft bei beständigem Üben ist überzeugend.
Der Name „Duft-Qigong“ hängt mit dem Jasmin artigen Duft zusammen, der unserem Körper entströmt, wenn wir nachhaltig üben.
Nach den Übungen sorgt eine kleine Entspannungsreise für einen harmonischen Ausklang.