Kursdetails
Yoga für Einsteiger und Geübte
Entdecken Sie die Vielfalt des Hatha-Yoga in unserem Kurs, der verschiedene Stilrichtungen umfasst. Lernen Sie traditionelle Asanas (Körperhaltungen) und dynamische Karanas (Bewegungsabläufe, die Asanas verbinden). Zudem vertiefen wir uns in effektive Atemübungen und Entspannungstechniken, um sowohl Körper als auch Geist zu harmonisieren. Egal, ob Sie Anfänger sind oder Ihre Praxis vertiefen möchten, dieser Kurs bietet wertvolle Techniken für jedermann.
Für weitere Informationen kontaktieren Sie bitte birgit.windt@windisoft.de.
| Kursnummer | AW301-12A |
| Beginn | Do., 30.04.2026, um 19:00 Uhr |
| Ende | Do., 09.07.2026, 20:30 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursort | Eutiner Straße 10, 23611 Bad Schwartau |
| Kursleitung |
Birgit Windt
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| Entgelt | 87,00 € |
| Bemerkungen | Decke oder großes Handtuch, kleines Kissen oder Yogablock, bequeme Kleidung, warme Socken. |
Kurstermine 10
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Donnerstag • 30.04.2026 • 19:00 - 20:30 Uhr | |
| 2 | Donnerstag • 07.05.2026 • 19:00 - 20:30 Uhr | |
| 3 | Donnerstag • 21.05.2026 • 19:00 - 20:30 Uhr | |
| 4 | Donnerstag • 28.05.2026 • 19:00 - 20:30 Uhr | |
| 5 | Donnerstag • 04.06.2026 • 19:00 - 20:30 Uhr |