Finden Sie Wege, Grübelschleifen zu durchbrechen und Ihre Gedanken bewusst zu lenken. Susanne Jacobs-Wallmeroth, Heilpraktikerin, zeigt in diesem ...weiterlesen
Berufl.Schule Bad Schw, Ludwig-Jahn-Str. 15, Raum 07
Fr. 06.02.2026 18:00 - 20:00 Uhr
Tauchen Sie ein in ein effektives und gelenkschonendes Training im Wasser! Unser Kurs kombiniert etwa 10 Minuten freies Schwimmen zum Aufwärmen mit 30 ...weiterlesen
Schwimmhalle Bad Schwartau, Ludwig-Jahn-Str. 5
Sa. 14.02.2026 (16:00 - 17:00 Uhr) - Sa. 23.05.2026
In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie in kurzer Zeit fit werden und bleiben können – und das alles mit dem Stuhl als Trainingsgerät. Stuhlyoga ist eine ...weiterlesen
ESG, Schulstr. 8, Bad Schwartau, Multifunktionsraum
Mo. 16.02.2026 (16:00 - 17:00 Uhr) - Mo. 04.05.2026
Beim Abnehmen ist es für viele schwierig, die Ernährungs- und Lebensgewohnheiten dauerhaft umzustellen. "Irgendwas" in uns macht das Abnehmen schwer, ...weiterlesen
Berufl.Schule Bad Schw, Ludwig-Jahn-Str. 15, Raum 07
Di. 17.02.2026 (17:30 - 19:00 Uhr) - Di. 24.03.2026
Max. 8 Teilnehmer/innen
Lassen Sie den Tag in wohltuender Atmosphäre ausklingen! In diesem Entspannungskurs erleben Sie eine vielfältige Mischung aus
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Leibniz-Gymnasium, Bad Schw, KleineTurnhalle Eingang Peterstraße
Do. 19.02.2026 (17:30 - 18:30 Uhr) - Do. 19.03.2026
Unser Kurs „Ganzheitliches Gedächtnistraining“ nach den Richtlinien des Bundesverbandes für Gedächtnistraining bietet ein umfassendes Training für ...weiterlesen
VHS am Markt 21, Bad Schwartau, Kursraum
Fr. 20.02.2026 (11:00 - 12:30 Uhr) - Fr. 20.03.2026
Ein Programm zur Verbesserung von Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer, das Sie optimal im Alltag unterstützt. Dieses vielseitige Trainingsprogramm ...weiterlesen
Ludwig-Jahn-Halle, Bad Schw, Gymnastikraum 1
Mo. 23.02.2026 (10:00 - 11:00 Uhr) - Mo. 04.05.2026
Ein Programm zur Verbesserung von Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer, das Sie optimal im Alltag unterstützt. Dieses vielseitige Trainingsprogramm ...weiterlesen
Ludwig-Jahn-Halle, Bad Schw, Gymnastikraum 1
Mo. 02.03.2026 (11:00 - 12:00 Uhr) - Mo. 11.05.2026
Dieses vielseitige Trainingsprogramm unterstützt Sie optimal dabei, beweglich, kraftvoll und ausdauernd durch den Alltag zu gehen. Der Kurs kombiniert ...weiterlesen
Ludwig-Jahn-Halle, Bad Schw, Gymnastikraum 1
Mo. 09.03.2026 (09:00 - 10:00 Uhr) - Mo. 18.05.2026
Alles ist neu – für das Kind, aber auch für uns als Eltern.
In diesem Vortrag erfahren Sie, wie Sie typische Beschwerden im Baby- und Kleinkindalter
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Berufl.Schule Bad Schw, Ludwig-Jahn-Str. 15, Raum 07
Do. 12.03.2026 19:00 - 21:00 Uhr
Erholsamer Schlaf ist unabdingbar für die Lebensqualität, Leistungsfähigkeit und Gesundheit. Und gleichzeitig ist es ein komplexer biologischer ...weiterlesen
Berufl.Schule Bad Schw, Ludwig-Jahn-Str. 15, Raum 07
Sa. 14.03.2026 14:30 - 18:00 Uhr
Wir halten zu Wochenbeginn bewusst noch einmal inne und gönnen uns eine Stunde, in der wir nur da sein, ausruhen und regenerieren dürfen. Sanfte ...weiterlesen
Berufl.Schule Bad Schw, Ludwig-Jahn-Str. 15, Foyer
Mo. 13.04.2026 (18:15 - 19:15 Uhr) - Mo. 15.06.2026
Bewegen Sie sich fit und entspannt durch den Abend! Dieses einfache bis mittlere Workout kombiniert Gehbewegungen mit Übungen für Kraft, Koordination, ...weiterlesen
Berufl.Schule Bad Schw, Ludwig-Jahn-Str. 15, Foyer
Mo. 13.04.2026 (17:00 - 18:00 Uhr) - Mo. 15.06.2026
Für Anfänger und Fortgeschrittene
Duft-Qigong I hat neben einer reinigenden, entgiftenden und kräftigenden Wirkung auf den ganzen Körper einen
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Krummlandhalle, Schulstr. 8, Bad Schwartau
Mi. 15.04.2026 (16:30 - 18:00 Uhr) - Mi. 20.05.2026
Unser Alltag ist häufig von Hektik und Leistungsdruck geprägt. Umso wichtiger ist es, eine ausgewogene Balance zwischen Stress und Anspannung auf der ...weiterlesen
Berufl.Schule Bad Schw, Ludwig-Jahn-Str. 15, Raum 07
Sa. 25.04.2026 10:00 - 16:00 Uhr
Sehen ist ein ganzheitlicher Vorgang, bei dem Körper, Psyche und Seele zusammenspielen.
Gleichzeitig sind unsere Augen sehr empfindsame Organe, die
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Berufl.Schule Bad Schw, Ludwig-Jahn-Str. 15, Raum 07
Di. 05.05.2026 17:30 - 19:45 Uhr
Kennen Sie das auch?
• Stress mit Kolleginnen, Vorgesetzten, Kundinnen oder in der Familie.
• Ein Problem, das Ihnen den Schlaf raubt oder sogar
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Berufl.Schule Bad Schw, Ludwig-Jahn-Str. 15, Raum 07
Fr. 29.05.2026 (10:00 - 16:00 Uhr) - Sa. 30.05.2026
