Kursanmeldungen sind erst ab dem 08. Januar sowohl online, per E Mail oder in der Geschäftsstelle möglich.
Bewegung wirkt Stress hemmend und Stimmungsaufhellend.
Nordic Walking ist eine Ausdauer Sportart die sich für viele Menschen aller Alters Klassen
...weiterlesen
Parkplatz Riesebusch 2, Bad Schwartau
Do. 15.05.2025 (17:00 - 18:30 Uhr) - Do. 19.06.2025
Warum ist Bauch-Beine-Po-Training so gut für unseren Körper? Nicht nur aus ästhetischer Sicht ist es sinnvoll den Bauch, die Beine und den Po zu ...weiterlesen
Leibniz-Gymnasium, Bad Schw, KleineTurnhalle Eingang Peterstraße
Mo. 19.05.2025 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mo. 08.09.2025
Wassergymnastik ist Bewegen, Entdecken und Genießen im Wasser. Durch sanfte und dynamische Bewegungen werden alle Muskeln optimal belastet, so dass ...weiterlesen
Asklepios Gesundheitszentrum, Bad Schw, Bewegungsbad
Mi. 28.05.2025 (18:00 - 18:25 Uhr) - Mi. 02.07.2025
Ein Intensivkurs (intensiv, weil 2x wöchentlich) auf mittlerem Niveau zu Beginn der Strand- und Freibadsaison. Wir treffen uns zweimal in der Woche, ...weiterlesen
Berufl.Schule Bad Schw, Ludwig-Jahn-Str. 15, Foyer
Mo. 02.06.2025 (17:30 - 18:30 Uhr) - Mo. 07.07.2025
Wassergymnastik ist Bewegen, Entdecken und Genießen im Wasser. Durch sanfte und dynamische Bewegungen werden alle Muskeln optimal belastet, so dass ...weiterlesen
Asklepios Gesundheitszentrum, Bad Schw, Bewegungsbad
Do. 12.06.2025 (18:00 - 18:25 Uhr) - Do. 17.07.2025
Wir spazieren eine Stunde zügig durch Kurpark und/oder Wald und bauen verschiedene Bewegungen (z.B. Kniebeugen, leichte Ausfallschritte usw.) in ...weiterlesen
Treff- und Endpunkt vor der VHS Geschäftsstelle
Do. 25.09.2025 (10:00 - 11:00 Uhr) - Do. 04.12.2025
Bewegen Sie sich fit und entspannt durch den Abend! Dieses einfache bis mittlere Workout kombiniert Gehbewegungen mit Übungen für Kraft, Koordination, ...weiterlesen
Berufl.Schule Bad Schw, Ludwig-Jahn-Str. 15, Foyer
Mo. 03.11.2025 (17:30 - 18:30 Uhr) - Mo. 15.12.2025
45 Minuten voller Power für Kraft, Koordination und Kondition! Dieses dynamische Training kombiniert effektive Übungen mit Bewegungen aus dem ...weiterlesen
Berufl.Schule Bad Schw, Ludwig-Jahn-Str. 15, Foyer
Mo. 03.11.2025 (19:00 - 19:45 Uhr) - Mo. 15.12.2025