Gesundheit & Fitness Gesundheit
Gesundheit
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Wassergymnastik & Schwimmen – Fit im Wasser für alle Altersklassen |
Mo. 31.08.2026,
9.30 Uhr |
Schwimmhalle Bad Schwartau, Ludwig-Jahn-Str. 5 | AX302-73 | |
| Fit und beweglich - Training für den Alltag |
Mo. 31.08.2026,
9.00 Uhr |
Ludwig-Jahn-Halle, Bad Schw, Gymnastikraum 1 | AX302-00 | |
| Yoga für Einsteiger und Geübte |
Do. 03.09.2026,
19.00 Uhr |
Familienzentrum, Eutiner Str. 10, Bad Schw, Seiteneingang | AX301-12 | |
| Ganzheitliches Gedächtnistraining |
Fr. 11.09.2026,
11.00 Uhr |
VHS am Markt 21, Bad Schwartau, Kursraum | AX130-15 | |
| Stuhl-Yoga für Senioren |
Mo. 14.09.2026,
16.00 Uhr |
ESG, Schulstr. 8, Bad Schwartau, Multifunktionsraum | AX301-15 | |
| Rückenfit |
Mo. 21.09.2026,
19.15 Uhr |
Leibniz-Gymnasium, Bad Schw, KleineTurnhalle Eingang Peterstraße | AX301-34 | |
| Fitness – Effektives Training für Körper und Geist |
Mo. 21.09.2026,
18.00 Uhr |
Ludwig-Jahn-Halle, Bad Schw, Gymnastikraum 1 | AX301-35 | |
| Mit ganzheitlichem Augentraining die Sehkraft verbessern |
Mi. 23.09.2026,
17.45 Uhr |
Berufl.Schule Bad Schw, Ludwig-Jahn-Str. 15, Raum 10 | AX130-08 | |
| Bauch-Beine-Po |
Mo. 26.10.2026,
18.00 Uhr |
Leibniz-Gymnasium, Bad Schw, KleineTurnhalle Eingang Peterstraße | AX301-32A | |
| Einführung in den Ayurveda – Gesundheit ganzheitlich verstehen |
Di. 27.10.2026,
18.00 Uhr |
VHS am Markt 21, Bad Schwartau, Kursraum | AX300-10 | |
| Abnehmen: vom inneres Gleichgewicht zum äußere Gleichgewicht |
Mi. 28.10.2026,
17.30 Uhr |
Berufl.Schule Bad Schw, Ludwig-Jahn-Str. 15, Raum 10 | AX130-19 | |
| Grübeln stoppen – Gedanken positiv lenken |
Fr. 30.10.2026,
18.00 Uhr |
Berufl.Schule Bad Schw, Ludwig-Jahn-Str. 15, Raum 07 | AX130-11 | |
| Online Workshop: Fitte Mittagspause |
Mo. 09.11.2026,
12.00 Uhr |
Online über Zoom | AX301-80 | |
| Ayurveda – Die drei Doshas kennenlernen |
Di. 10.11.2026,
18.00 Uhr |
VHS am Markt 21, Bad Schwartau, Kursraum | AX300-12 | |
| Ayurveda – Tagesrhythmus & Selbstfürsorge |
Di. 17.11.2026,
18.00 Uhr |
VHS am Markt 21, Bad Schwartau, Kursraum | AX300-14 | |
| Ernährung im Ayurveda |
Di. 24.11.2026,
18.00 Uhr |
VHS am Markt 21, Bad Schwartau, Kursraum | AX300-16 | |
| Ayurvedischer Kochkurs – Die Küche als Hausapotheke |
Fr. 27.11.2026,
16.00 Uhr |
Berufl.Schule Bad Schw, Ludwig-Jahn-Str. 15, Küche, 1. OG | AX300-18 |