Gesundheit & Fitness Gesundheit
Gesundheit
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Wassergymnastik & Schwimmen – Fit im Wasser für alle Altersklassen |
Sa. 14.02.2026,
16.00 Uhr |
Schwimmhalle Bad Schwartau, Ludwig-Jahn-Str. 5 | AW302-78 | |
| Fit und beweglich - Training für den Alltag |
Mo. 02.03.2026,
11.00 Uhr |
Ludwig-Jahn-Halle, Bad Schw, Gymnastikraum 1 | AW302-14 | |
| Fit und beweglich - Ganzkörpertraining für jedes Alter |
Mo. 09.03.2026,
9.00 Uhr |
Ludwig-Jahn-Halle, Bad Schw, Gymnastikraum 1 | AW302-00 | |
| Fitness Mix |
Fr. 10.04.2026,
17.00 Uhr |
Ludwig-Jahn-Halle, Bad Schw, Gymnastikraum 2 | AW301-36A | |
| SlowDown - Entspannung zu Wochenbeginn |
Mo. 13.04.2026,
18.15 Uhr |
Berufl.Schule Bad Schw, Ludwig-Jahn-Str. 15, Foyer | AW301-01 | |
| Fitness – Effektives Training für Körper und Geist |
Mo. 13.04.2026,
18.00 Uhr |
Ludwig-Jahn-Halle, Bad Schw, Gymnastikraum 1 | AW301-35A | |
| Indoor Walking Workout – Fit in den Feierabend |
Mo. 13.04.2026,
17.00 Uhr |
Berufl.Schule Bad Schw, Ludwig-Jahn-Str. 15, Foyer | AW301-04 | |
| Wassergymnastik & Schwimmen – Fit im Wasser für alle Altersklassen |
Mo. 13.04.2026,
9.30 Uhr |
Schwimmhalle Bad Schwartau, Ludwig-Jahn-Str. 5 | AW302-73 | |
| Qi Gong – Shibashi für Fortgeschrittene |
Di. 14.04.2026,
17.30 Uhr |
ESG, Schulstr. 8, Bad Schwartau, Multifunktionsraum | AW301-49A | |
| Duft-Qigong – den Körper reinigen/entgiften und kräftigen |
Mi. 15.04.2026,
16.30 Uhr |
Krummlandhalle, Schulstr. 8, Bad Schwartau | AW301-50 | |
| Ganzheitliches Gedächtnistraining |
Fr. 17.04.2026,
11.00 Uhr |
VHS am Markt 21, Bad Schwartau, Kursraum | AW130-15A | |
| Stress lass nach! Mit Gelassenheit und Resilienz den Alltag meistern |
Sa. 25.04.2026,
10.00 Uhr |
Berufl.Schule Bad Schw, Ludwig-Jahn-Str. 15, Raum 07 | AW130-13 | |
| Mit ganzheitlichem Augentraining die Sehkraft verbessern |
Di. 05.05.2026,
17.30 Uhr |
Berufl.Schule Bad Schw, Ludwig-Jahn-Str. 15, Raum 07 | AW130-08 | |
| Kein Stress mit dem Stress-Ein Seminar für mehr Gelassenheit im Alltag |
Fr. 29.05.2026,
10.00 Uhr |
Berufl.Schule Bad Schw, Ludwig-Jahn-Str. 15, Raum 07 | AW130-14 | |
| Einführung in den Ayurveda – Gesundheit ganzheitlich verstehen |
Di. 27.10.2026,
18.00 Uhr |
VHS am Markt 21, Bad Schwartau, Kursraum | AX300-10 | |
| Ayurveda – Die drei Doshas kennenlernen |
Di. 10.11.2026,
18.00 Uhr |
VHS am Markt 21, Bad Schwartau, Kursraum | AX300-12 | |
| Ayurveda – Tagesrhythmus & Selbstfürsorge |
Di. 17.11.2026,
18.00 Uhr |
VHS am Markt 21, Bad Schwartau, Kursraum | AX300-14 | |
| Ernährung im Ayurveda |
Di. 24.11.2026,
18.00 Uhr |
VHS am Markt 21, Bad Schwartau, Kursraum | AX300-16 |