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Wassergymnastik E


Kursnummer: AV302-89

Info: Wassergymnastik ist Bewegen, Entdecken und Genießen im Wasser. Durch sanfte und dynamische Bewegungen werden alle Muskeln optimal belastet, so dass Kraft und Flexibilität schonend und gleichzeitig intensiv verbessert werden. Im Wasser fühlen wir uns leichter, und tatsächlich ist die Belastung des Körpers reduziert, so dass das Training äußerst gelenkschonend ist und eine wohltuende Beweglichkeit der Gelenke und der Wirbelsäule ermöglicht wird.

Kosten: 67,00 €

Asklepios Gesundheitszentrum, Bad Schw, Bewegungsbad
Datum Zeit Straße Ort
03.12.2025 18:00 - 18:25 Uhr Am Kurpark 3 Asklepios Gesundheitszentrum, Bad Schw, Bewegungsbad
10.12.2025 18:00 - 18:25 Uhr Am Kurpark 3 Asklepios Gesundheitszentrum, Bad Schw, Bewegungsbad
17.12.2025 18:00 - 18:25 Uhr Am Kurpark 3 Asklepios Gesundheitszentrum, Bad Schw, Bewegungsbad
07.01.2026 18:00 - 18:25 Uhr Am Kurpark 3 Asklepios Gesundheitszentrum, Bad Schw, Bewegungsbad
14.01.2026 18:00 - 18:25 Uhr Am Kurpark 3 Asklepios Gesundheitszentrum, Bad Schw, Bewegungsbad
21.01.2026 18:00 - 18:25 Uhr Am Kurpark 3 Asklepios Gesundheitszentrum, Bad Schw, Bewegungsbad

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Veranstaltungskalender

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Oktober 2025

Sparkasse Holstein

Sparkasse Holstein
VHS Bad Schwartau
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Öffnungszeiten

  • Montags        14:00 Uhr – 19:00 Uhr
  • Mittwochs       9:00 Uhr – 12:00 Uhr
  • Donnerstags   9:00 Uhr –  12:00 Uhr

Hinweis: Während der Herbstferien bleibt die Geschäftsstelle geschlossen!

Kontakt

VHS Bad Schwartau
Markt 21
23611 Bad Schwartau

Tel: 0451 / 20 00 - 21 80

vhs-bad-schwartau@t-online.de

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Schreibwerkstatt Kalligrafie

Am Samstag, 29. November l 10.30-14.30 Uhr l 35 Euro

Die Kalligrafie erzeugt ausdrucksstarke und individuelle Schriftcharaktere.
Anhand der beliebten kursiven Antiqua oder der frühmittelalterlichen Unziale
wird der Einsatz von Bandzugfeder oder Automatic Pen erklärt.
Mit spielerischen Übungen erproben wir erstes variantenreiches Schreiben. 
Es entstehen kreativ gestaltete Zeilen oder ein kleines Wortbild passend 
zur Weihnachtszeit. Die Arbeiten können mit Blattgold illuminiert werden.

Theoriekurs: Die Kunst des Sauerteigbackens

Am Montag, 03. November |18.30-20.30 Uhr | 15,50 Euro

Entdecken Sie die faszinierende Welt des Sauerteigs in unserem informativen Theoriekurs! 
Theoretische Herstellung von Sauerteig Schritt für Schritt erklärt.
Kursinhalte:
Grundlagen des Sauerteigs: Was ist Sauerteig/Anstellgut?
Herstellung eines Sauerteigstarters, Grundsauer oder Anstellgut :Benötigte Zutaten und Utensilien, Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Herstellung, Pflege und Aufbewahrung des Starters
Sauerteigführung: Verschiedene Führungsmethoden, Einfluss der Temperatur auf Geschmack und Textur, Tipps zur optimalen Reifung  Frage- und Diskussionsrunde

Zum Abschluss erhält jeder Teilnehmer ein kleines Glas mit fast zehnjährigem Anstellgut. Die Lebensmittelumlage(3€) ist in der Kursgebühr enthalten.